zdravý životní styl

Těhotenství a zdravý životní styl

Zdravá strava Být těhotná znamená mít odpovědnost za zdraví nejen pro sebe, ale také pro svého nezdřejměněného potomka. Jednou z nejdůležitějších věcí při těhotenství je zdravý životní styl, a to zahrnuje také zdravou stravu. Pokud se chystáte stát se maminkou, měli byste se úzce soustředit na to, co jíte. Během těhotenství by měla být vaše …

Těhotenství a zdravý životní styl Číst dál »

Bezpečnost dětí při sportování

První kroky na sportovním poli Sportování je pro všechny děti důležité, pomáhá jim nejen udržet kondici, ale také rozvíjí jejich koordinaci a sociální dovednosti. Nicméně, pokud nemáte s sportem zkušenosti, může být obtížné se správně rozhodnout pro určité sporty a ještě těžší je správně vést své dítě při výběru. Bezpečnost by měla být vždy vaší …

Bezpečnost dětí při sportování Číst dál »

Přejít nahoru